Bonjour
La natation , c'est ma passion
Un sport , une activité que tout enfant devrait pratiquer
Cela devrait etre obligatoire de savoir nager arriver en primaire , car encore beaucoup d'enfants ne savent pas nager
Mais depuis le mois de septembre , je passe beaucoup de temps sur un VTT en randonnée le dimanche
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Merci
Aprés un échauffement de 97 kms sur les alentour de berck au matin à 26 kms/h de moyenne Le temps de manger vite fait et c'est reparti pour Berck / Henin soit 113 kms en 3h04 à 37 kms /h de moyenne , avec un peu le vent qui m'a aidé Bien sur en vélo de course , et pas en VTT comme sur la photo Ce soir grand dodo !
Aprés 28 kms de randonnée grosse chute et retour en voiture balais je ne pouvais plus rouler , vu l'état de la roue sinon pas de mal pour moi , que des contusions
randonnée de 55 kilomètres aujourd'hui à oignies notre groupe de Véttétis à oignies terrain trés dur et glissant par le gel montée du terril de oignies arrivé au 50 ème kilomètre , c'est dur mais à mon tythme , ca été à la prochaine sortie a+